【筋再生】愛があれば筋肉は衰えない | Nature Communications | Nature Publishing Group

愛と言っても多くの概念がありますが、下記のような効果がある愛は限られています。
完全であり、純粋であり、どのような条件下にも左右されない受容の心は、愛という言葉でひとくくりにされた内の、ほんのひとつです。太極思想における内丹術などには、その愛に到達するための導引や行気、そして実践的な房中術など、経験と実証にもとづき深く研究されてきました。
このような愛の状態になると、人間の心身は多くの変化を起こします。仙人として有名な《老子》はタオの創始者として、このような愛に到達し、導引と行気、そして房中術の達人として伝説に残っています。
先人達は、今回論文で発表されたような現象を体験して、それを経験し実証して、その成果を後に残してきました。
感受性豊かな心身の基板を作る《築基》の修行から始まり、完全なる愛に向かい修行を進めていくのです。
《還虚》に到達した心身はその愛に溢れています。古式においての太極拳が《易筋行》として行われるのも、太極拳が導引法であり、その到達した精神に気を練って導いていくのが行気であり、そしてそこにある愛を基盤にして愛し合うことが房中術なのです。
そうすると、筋肉だけで無く、骨も衰えず、気も高まり、精はみなぎり、内丹を極めることができることは、タオでは当たり前であり、今回の論文もそれらのほんの一部を現代科学で証明したに過ぎません。しかし、多くの事が現在科学で証明されていく昨今、人間の潜在能力は古代から何も変わらず生き続けていることを明らかにし、又、逆に、多くの感受能力を失っている現代人よりも、本来の人間の潜在能力を豊かに使える古代の人間の経験学的証明は多種多様に展開されてきたということもわかります。
これらの愛を思い出すことこそ、私たちは人生を豊かに、健康に、決して壊れることの無い幸福の中で生き抜いていくための、たった一つの方法なのです。

【筋再生】愛があれば筋肉は衰えないブックマーク

Nature Communications

2014年6月11日

Muscle regeneration: All you need is love

オキシトシンというホルモンは、しばしば「愛のホルモン」と呼ばれるが、老化に伴う筋機能の低下を防ぐ作用もあることがマウスの研究で明らかになった。これがヒトでも確認されれば、骨格筋の老化を予防し、あるいは元に戻すための新しい治療法が得られるかもしれない。この研究結果を報告する論文が、今週掲載される。

引用元: 【筋再生】愛があれば筋肉は衰えない | Nature Communications | Nature Publishing Group.

創造力の芽を摘む「自己不信」を克服する10のヒント : ライフハッカー[日本版]

自己不信は根が深い。自分の表層だけを信用しても、深くから不信がこみ上げてくる。深くの自分を信用できれば簡単である。表層はその上に立つ。しかし、深くの自分を信用するためには、深くの自分を思い出さないといけない。それが問題だ。しかし、深くに本当の自分が居るのである。しっかりと座っている。

作家のシルヴィア・プラス(Sylvia Plath)氏は、「創造力の最大の敵は自己不信だ」と日記に書きました。

なんと的確な指摘でしょう。自己不信によって、私たちは自ら創造することをやめ、作品を世に送り出すことを諦めてしまいます。自分の力を正しく認識することができなくなり、ペンや絵筆、カメラなどから何十年も遠ざかってしまいまうのです。

引用元: 創造力の芽を摘む「自己不信」を克服する10のヒント : ライフハッカー[日本版].

なぜ一人ぼっちは健康に悪いのか?(Pouch) – Peachy[ピーチィ] – 毎日をハッピーに生きる女性のためのニュースサイト – livedoor ニュース

人間の本能には集団欲という本能がある。その本能が飢餓すれば不安になる。闘争に備える。危険に備える。アドレナリンが過剰にでる。健康に良くない。
しかし、本来の集団欲は人間同士の集団に限ったものでは無い。それを知れば全てが解決する。
一挙に集団欲にある飢餓はなくなり、いつも満たされるのである。孤独とは何から孤独なのか?
このテーマを研究すれば全てが見えてくる。

なぜ一人ぼっちは健康に悪いのか?

人と人との結びつきが希薄になったと言われる現代。「孤独のもたらす健康リスク」についての研究が、近年盛んに行われるようになっています。例えば2010年には、「行き過ぎた孤独は日に15本喫煙するのと同じくらい危険」という研究結果も。

「独りが好きな自分には関係ない」と安心している方も、今回お届けする話題は他人ごとではないかもしれません。最新の研究で「社会的ネットワークが減ると、孤独を気にしない人でも死に至りやすい」という統計結果が出されたのです。

■6500人を8年かけて追った最新の研究

研究報告を行ったのは、アンドリュー・ステップトウ(Andrew Steptoe)教授の率いる、ユニヴァーシティ・カレッジ・ロンドンの疫学研究チーム。

彼らは2004~5年にかけて、6500人の「50歳以上の男女」を対象に、孤独度を測るアンケートを実施。家族や友人との接触度や、地域の集まりへの参加具合を観察したうえで、その後およそ8年もの間、各人の健康状態を追跡しました。

引用元: なぜ一人ぼっちは健康に悪いのか?(Pouch) – Peachy[ピーチィ] – 毎日をハッピーに生きる女性のためのニュースサイト – livedoor ニュース.

先進国の子ども幸福度、オランダがトップ=ユニセフ(ロイター) – エキサイトニュース

オランダでは、子どもの物質的豊かさが最も高かった」物質的な豊かさは客観的に見ると日本やアメリカの方が高い。ただ、子どもによる主観的評価が高い。
価値基準のしきい値が高いのである。なぜ、高いか、それは色々な要因がある。
ある一定の事柄に、満足感や豊かさを感じるかということだが、オランダの子どもが100と答えれば、その他の国はそれ以下であるということである。同じものをみても所有しても、満足感や、幸福感が違う。
ただ花を見ていても、喜べるのと、それに喜びを感じるのも違ってくる。これが主観的評価である。
オランダに関しては、以前に移住を真剣に考えたので、オランダの人文をテーマにして深く研究した。
ここに、ウィキペディアからオランダの文化の文化を抜粋する。
「大麻の所持・使用(「コーヒーショップ」と呼ばれる限られた店でのみ購入が認められている)、積極的安楽死がいくつかの欧州諸国とともに合法化されている。もっとも、大麻も合法というよりは、許容されているといった方が正確であり、現バルケネンデ政権は一部見直しも検討しているとされる。また安楽死についても依然として見直しの議論が続いている。
1991年には刑法が改正され、16歳以上でポルノ出演、性行為が適法とされ、互いの同意があれば12歳以上でも性行為は適法となった[要出典]。国の許可を得れば管理売春も合法である(「飾り窓」と呼ばれる限られた地区でのみ合法的な売春が認められている)[要出典]。売春を国の管理の下で合法化したことで、衛生状態の向上が図られ、性感染症感染率が低下し、また税収増加、売春に従事する女性達の保護の充実などが実現し、国内では評価する声が高い[要出典]。
このようなことから、世界有数の性の解放区として知られているものの、性犯罪をすれば容赦なく逮捕されることには他国となんら変わりがない。またこれらの行為に関わることはそれなりにリスクも大きいので、自由な一方で自己責任で行動しなくてはならない国だとも言える。
性役割は、1970年代は「男は仕事、女は家庭」だったが、その後変化し女性も労働市場に参加するようになっている[17]。なおオランダでは異性同士の場合と同じように同性同士の結婚が認められている。」
オランダの子ども達の幸福度の原因は、その子ども達の重要な環境である両親の心に掛かっていることは間違いない。その親たちは、もちろんほとんどが、大麻の世界を経験している。大麻の世界を見た世界中の人間達の心は、どのように変化したか。重要な研究課題でもあり、絶えず研究対象である。そこに絶対的幸福感のヒントの一つがある。大麻は日本では違法で有る。アルコールは合法である。日本の深部に流れる、誰かの意図がこの世界を作っている。私たちはそこに生きている。自殺大国。経済大国。である。

[ロンドン 10日 ロイター] 国連児童基金(ユニセフ)が発表した先進国の子どもの幸福度ランキングで、29カ国中のトップはオランダとなった。最下位はルーマニアだった。

ランキングでは、子どもの物質的豊かさ、健康と安全、教育、日常生活上のリスク、住居と環境を評価。データの大半は2010年時点のものだという。

オランダと上位5位を占めたのは、ノルウェー、アイスランド、フィンランド、スウェーデンの北欧4カ国。英国は16位、米国は26位だった。同ランキングは欧米先進国を対象としており、日本は含まれていない。

オランダでは、子どもの物質的豊かさが最も高かったほか、家庭の豊かさが低いと回答した子どもの割合も低かった。また、子どもによる主観的評価も高く、全体の95%が自身の幸福度は高いと回答した。

引用元: 先進国の子ども幸福度、オランダがトップ=ユニセフ(ロイター) – エキサイトニュース.

免罪符

免罪符
16世紀、カトリック教会が発行した罪の償いを軽減する証明書を贖宥状(しょくゆうじょう)といい、免償符、贖宥符とも、日本においては「罪のゆるしを与える」などの意味でも使われ、責めや罪を免れるものや理由、行為そのものを指すこともあります。

さて、人間は本来罪を負っていると考えてしまうと、それを免罪されないと幸せになれない、成功しないなどと言われれば、その免罪を何かに求める事になるのは仕方が無いことです。

それが多くは宗教や、ボランティアなど、しっかりと免罪を約束されそうなものにその免罪を求めるのでしょう。

例えば、武当派太極拳の根本的な思想では、人間の本質は善でも無く悪でも無く、ただ単に無為で自然であると考えます。
道教やタオ(どちらも宗教であり、組織概念、偶像崇拝があるかないかだけの違いです。)の根本思想である、太極思想には無極という完全に無であることから、有が生まれ、無も現象下に置かれたと考えています。
完全なる無とは、有も無もない状態です。善も悪も無い世界。キリスト教ではエデンの園であり、そこにある生命の樹です。太極思想では道です。アダムとイブは陰と陽であり、知恵の樹の実を食べたところから、善悪の存在を知り、堕落していきます。
太極思想では、その善悪はいつも混沌と融合しており、分けることもできるが、離れることは無いという考えです。

このように、もともと、善悪は一体のものであるのだから、免罪することも無いと言うことであり、太極思想には免罪符なる概念がありません。人間の後天的性質が罪だと考えるなら、それは人間である限り、いつも本質的な善と一体であるということから、離れることはありません。

そこで、わたし自身の生まれた環境が、自らの愛情の飢餓を、権力や名誉、お金や自己顕示で代償していき、その代償のためには人の命や存在の尊厳をいとも簡単に奪っていく組織で生計を立て、人よりも贅沢に暮らし、快楽におぼれていた人物を長とする一族にありました。私の祖父ですが、祖父のことは今でも好きですが、祖父はいつも、神や仏に多くの寄付や、欠かさない催事に免罪を求めていました。神道や仏教に対する見識はとても広く、その知識は豊富でした。しかし、それらは全て自らの免罪符であり、それをしていれば、自らが行う卑劣な行為は免罪され、正当化される。そのようになるのです。

私は、祖父の関係もあり、祖父のような絶大な力を得た人に、多く巡り会いました。
必ずといって良いほど、また卑劣で、容赦の無い人ほど、その免罪符を強くもっています。

中国の人は道教やタオ。日本の人は神道。仏教。欧米の人はキリスト教。イスラムの人はイスラム教。

これらが免罪符として、その人に使われるとき、その思想は美しい衣となり、自らの醜い姿を隠すだけに過ぎません。
またその姿に惑わされ、その全ての行為も魅力あふれるもにになるかも知れません。

人は自らの内にいい知れない不安や、罪悪感を感じる時、またその感覚が自らの行いにあると自覚したとき、それを消し去ろうと、中和しようと何かを求めます。多くは宗教です。その宗教にどっぷりとつかり、自らの中和を求めます。

そのような人は、卑劣で、むごい行為をして絶大な力を得た人物が、免罪符を得ようとすれば、その免罪符を得ようとする行為の方を主として、その絶大な力を得たものと錯覚し、その行為を見ないようにしたり、また正当化、極端になると尊敬や崇拝をするのです。

中国や日本においても、裏社会に生きる多くの人間が、絶大な力を持った場合、その思想には必ずといって神道やタオが存在します。

政治家が、世界平和を免罪符にして、戦争を正当化するようなものです。

人は免罪符では救われません。キリストが十字架を背負ったように、人は人である限り、善と悪を併せ持ち、罪を侵し続け、また、無始無終に自然なのです。

いつも免罪符を追い求め、生きていくことが、もっとも不自然な辛い人生であることは、きっと本人にもわかっているはずです。
免罪符としてタオや、神道、仏教にすがり、いくらその思想を身につけても、アルコール中毒者が喉の渇きにアルコールを飲み続けても、いつまでたっても喉の渇きが癒えないのと同じです。

映画コンスタンティンのへネシー神父でも描かれています)

思想とは人の思想であるのです。宗教も全てそうです。ですから、全ての人間がその思想の種を持っているのです。これは当たり前のことです。何を言いたいかというと、自らの本質に宗教にあるような思想の原点は全てどころかそれ以上あります。
だから、免罪符など元々存在しないのです。それを早く気づき、本来の自分を主にして、それらの思想をただ観る、そして自在に扱うような境地を得れば、何もかもが思い通りに、また楽しく、心に曇りも無い清らかなこの瞬間を生き抜くことができます。

免罪符。そのようなものが真実に存在するのか。ぜひみなさんも考えてみてください。